Schlagwort: Physiologie
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Energiequellen für sportliche Belastung
Lesezeit: 4 Minuten Bei sportlicher Belastung steigt unser Energiebedarf. ATP (Adenosin-Triphosphat) ist dabei die einzige Energiequelle, die direkt für Muskelkontraktionen (und auch alle anderen Energie benötigenden Prozesse in unserem Körper) genutzt werden kann. Die Ruhekonzentration von ATP in der Muskulatur ist jedoch sehr gering und nur für wenige Sekunden intensiver Belastung ausreichend. Weil eine Erschöpfung…
